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3.5 May 9, 2025- 9.1
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“获得所有支持和指导，您需要成功理解营养！”
在探索适当的减肥和维护饮食方式时，该应用程序是世界上最有价值的资源之一！
您是否想了解如何了解如何以健康的体重来饮食，但不知道如何使您的生活变得困难……甚至可能很痛苦的事实？
看来您是否已经尝试了所有能力来弄清楚的事情，尽管您的最佳意图，但您仍然困扰着：
•甚至不知道营养起步的基础知识
•即使从哪里开始，也不了解正确的碳水化合物
•不知道您对食物的看法有多重要
如果这描述了您，那么您今天很幸运...
首先，你并不孤单！有时候看起来好像，但是不知道如何从营养开始以保持健康体重比您想象的要普遍得多。
我应该知道，因为我以前去过同一位置...
“为什么要了解营养的所有来源。”
这是您必须注意…的一个领域
当您的磅堆积并且裤子变得太紧时，是时候看着吃什么了。通过正确查看食物，您将能够保持健康和健康。因此，您需要了解从超市购买的每个食品的营养信息。请记住，知识就是力量。
让我解释一下...
当您知道食品背后的真相时，您将能够确定它是否是敌人。但是，当您无知时，您将对您吃的食物会给您带来巨大损失而感到惊讶。看看减肥的重要知识是多么重要吗？
最糟糕的部分？您不知道的越多，您就会成功！
毫无疑问...
“不获取所有您需要的信息的成本太高了！”
您在这一领域缺乏知识可能不是您的错，但这并不意味着您不应该 - 或不能做任何事情来找出您需要知道的一切，以最终成功地了解营养
要有更好的健康！
继续重复这种模式的成本太陡了...
我的意思是，考虑一下您正在浪费的所有金钱和时间，因为继续尝试不起作用的事情会花费您的钱...您因圈子而失去的时间也很耗时...
...更不用说它正在对健康造成的损失，例如失败的尝试一遍又一遍地会影响您选择食物的方式。
因此，今天 - 实际上，在接下来的几分钟中 - 我们将帮助您步入正轨，并了解如何快速，轻松地控制营养问题……永远！
您将学习：
食物金字塔
纠正蛋白质减肥
正确减肥碳水化合物
纠正减肥的脂肪
那有机和生食呢
还有更多！
