Nutrition Essentials

"¡Obtenga todo el apoyo y la orientación que necesita para ser un éxito para comprender la nutrición!"

¡Esta aplicación es uno de los recursos más valiosos del mundo cuando se trata de explorar la forma correcta de comer para la pérdida de peso y el mantenimiento!

¿Es el hecho de que le gustaría controlar cómo entender cómo comer bien por un peso saludable, pero simplemente no sé cómo hacer que su vida sea difícil ... tal vez incluso miserable?

¿Parece que has intentado todo en tu poder para resolverlo y, sin embargo, a pesar de tus mejores intenciones, todavía estás plagado de:

• Sin saber ni siquiera los conceptos básicos sobre cómo comenzar con la nutrición

• No entender incluso dónde comenzar con los carbohidratos correctos

• No saber cuán importante es su visión de la comida

Si esto te describe, entonces estás de suerte hoy ...

Primero, ¡no estás solo! A veces puede parecerlo, pero no saber cómo comenzar con la nutrición para un peso saludable es mucho más común de lo que piensas.

Debería saberlo, porque he estado en el mismo lugar antes ...

"¡Por qué comprender todos los entresijos de la nutrición es crucial!"

Esta es un área al que debes prestar atención ...

Cuando tus libras se han apilado y tus pantalones se han apretado demasiado, es hora de que veas lo que comes. Al ver los alimentos correctamente, podrá mantener su estado físico y salud. Por lo tanto, debe conocer la información nutricional de cada alimento que compra en el supermercado. Tenga en cuenta que el conocimiento es poder.

Déjame explicar ...

Cuando conoces la verdad detrás de un alimento, podrás determinar si es un enemigo o no. Sin embargo, cuando sea ignorante, se sorprenderá de cómo los alimentos que come le afectarán. ¿Ves lo importante que es el conocimiento en la pérdida de peso?

¿Y la peor parte? ¡Cuanto más no sabes, menos tendrás éxito!

No se equivoquen al respecto ...

"¡Los costos de no obtener toda la información que necesita son demasiado altas!"

Su falta de conocimiento en esta área puede no ser su culpa, pero eso no significa que no deba, o no pueda, hacer nada para descubrir todo lo que necesita saber para finalmente un éxito con la comprensión de la nutrición.

¡Tener mejor salud!

Los costos de continuar repitiendo este patrón son demasiado empinados ...

Quiero decir, piense en todo el dinero y el tiempo que está perdiendo debido a cómo continuar probando cosas que no funcionan le cuestan dinero ... el tiempo que está perdiendo debido a que ir en círculos también requiere mucho tiempo ...

... y eso sin mencionar el peaje que está tomando la salud, como la forma en que los intentos fallidos una y otra vez pueden afectar la forma en que elige sus alimentos.

Así que hoy, en los próximos minutos, de hecho, vamos a ayudarlo a encaminarlo y aprender cómo puede controlar rápida y fácilmente sus problemas de nutrición ... ¡para siempre!

Aprenderás:

La pirámide alimentaria

Corrija proteínas para perder peso

Correcto carbohidratos para perder peso

Corrija las grasas para la pérdida de peso

¿Qué pasa con los alimentos orgánicos y crudos?

¡Y mucho más!