Bellabeat Wellness Coach

Bellabeat Health and Wellness Trackersの公式アプリ

- オプションの秘密キー暗号化を備えた女性の健康アプリ

- Vogue、Forbes、Poosh、Elle、Cosmopolitan、Insiderなどで紹介

Bellabeat Wellness Coach女性の健康ガイダンスのためにコンテンツを定期的に更新します。パーソナライズされた健康プログラムと高度なテクノロジーは、100万人以上の女性がウェルネスの目標を達成するのに役立ちました。

Bellabeatのデバイス（Ivy、Leaf、Time＆Spring）を介して収集されたデータは、アプリを通じて実用的な知識に翻訳されます。これは、フィットネス、美しさ、マインドフルネス、水分補給、栄養をカバーするウェルネスコンテンツライブラリとしても機能します。

プレミアムウェルネスメンバーシップ

Bellabeatのコーチは、生体認証、ライフスタイル、ホルモンサイクルデータに基づいてパーソナライズされています。トレーニングルーチン、瞑想、マインドフルネスエクササイズ、ストレス緩和テクニック、目標を支える栄養、サイクル、妊娠、妊娠後のガイダンスなどを取得します。

ボディ分析とパフォーマンスレポートで毎月の健康データの概要を追跡して受け取ります。

標準のサブスクリプションとデバイスの提供については、当社のWebサイトをご覧ください。サブスクリプションが購入されたら：

- 購入確認後、給料はiTunesアカウントに請求されます

- 現在の期間の終了の少なくとも24時間前に自動更新がオフになっていない場合、サブスクリプションは自動的に更新および充電します

- 購入後、ユーザーはサブスクリプションを変更して、アカウント設定で自動更新をオフにすることができます

- ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると、無料の試用期間の未使用の部分は没収されます

コーチング

生体認証、ライフスタイル、ホルモンサイクルデータに基づくパーソナライズされたコーチング。減量、フィットネス、ホルモンバランス、睡眠、健康的な老化、親密さ、または一般的な健康と幸福の分野でウェルネスの目標を達成してください。

ウェルネスコンテンツライブラリ

フィットネス：ヨガ、ピラティス、形と強さ、モビリティとストレッチング、有酸素運動、前、出生後のフィットネス

マインドフルネス：呼吸エクササイズ、肯定、瞑想、バイノーラルビート、リラクゼーション音楽、自然の音、ママの瞑想、ASMRなど

栄養：ホルモンサイクル、サイクルフェーズのレシピ、出生前の栄養、補給を通じてあなたの体をサポートするパワー成分

美しさ：サイクルサポートガイダンス、ハウツービデオ、フェイスヨガ、スキンケアアカデミー、DIYスキンケアレシピ

新しい＆期待するママ：出生と母性の準備、瞑想、産後のフィットネス、産後栄養、妊娠フィットネスを導く第4期のポッドキャスト

クイックリード：目標サポート記事

活動

- アクティビティの進行状況へのインサイト

- 手順、アクティブ時間、エネルギー燃焼、距離とアクティビティの期間を追跡し、監視する

寝る

- 睡眠パターンを追跡して監視します

- 光、回復睡眠、覚醒期間を識別します

- 睡眠効率と品質を理解します

マインドフルネス

- マインドフルネスエクササイズでストレスと不安を緩和します

- 落ち着きのレベルを決定するために、葉/アイビーで瞑想を追跡します

- 心臓の一貫性と呼吸速度（アイビー専用）を追跡する

月経周期

- プライベートキー暗号化の需要

- 月経周期の概要とフェーズ

- ログのムード、症状、体重と温度

- ホルモンサイクルと個々のニーズに基づく統治

水分補給

- リマインダーを獲得し、水分摂取量を追跡し、進行状況を監視します

- スプリングで最適に機能します

ストレス

-Learnストレス管理スキル

- どのライフスタイルの習慣がストレスに影響するかを参照してください

ウェルネススコア

- ウェルネススコアは、昼と夜を通してステップ、アクティビティ、睡眠、瞑想、水分補給の進行を示しています

準備スコア（IVY+）

- 身体の準備を測定する構造フィードバック

- 追跡温度、心拍数、呼吸速度、心臓の一貫性

- 生体認証でトレーニングを最適化します

洞察

- 情報に基づいたビデオと記事

- ウェルネスの習慣を改善するための知識、最適な生体認証フィードバックのためのベストプラクティス、月経周期ガイダンス

統合

Google Fitアプリへのリーフ、アイビー、または時間によって測定された特定のデータを同期します（オプション）

更新用

特定のアップデートで変更されたものの特定の詳細については、[email protected]でお気軽にお問い合わせください

利用規約：https：//bellabeat.com/terms-of-use/

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