ALIGN

Pilates, santé et bien-être

Préparez-vous à transformer votre corps, votre esprit et votre énergie avec l'application ALIGN et votre instructeur personnel Pilates, Bailey Brown. Les entraînements de Pilates conçus par Bailey vous aident à tonifier et à allonger votre corps, à soutenir vos hormones et à fournir des résultats durables. Combinée à des recettes saines, à des conseils nutritionnels et à des pratiques de mentalité positives, la méthode ALIGN vous gardera maigre, tonique et prospère.

À l' ALIGN , vous trouverez:

• Entraînements énergisants: tonice et allongez votre corps avec des centaines de routines de Pilates édifiantes qui fournissent des résultats durables.

• Motivation des programmes et défis mensuels: restez inspiré et motivé avec nos défis de travail mensuels guidés qui vous aident à retirer la conjecture de votre routine d'entraînement et à voir les résultats plus rapidement.

• Divers styles de mouvement: gardez votre parcours de fitness frais et excitant avec une variété de styles de mouvement basés sur le Pilates, notamment Mat Pilates, Strength Pilates, Reformer Pilates et Cardio Pilates, avec de nouvelles classes ajoutées chaque semaine.

• Synchronisation de l'équilibre hormonal et du cycle: ALIGN vous apporte une approche nouvelle et intuitive de la forme physique des femmes en soutenant vos hormones, en embrassant les rythmes naturels de votre corps et en favorisant le bien-être général.

• Recettes et nutrition: profitez de délicieuses recettes saines pour alimenter vos séances d'entraînement et nourrir votre corps, ainsi que des conseils en nutrition pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Retirez la conjecture de votre routine en suivant nos défis mensuels d'entraînement. Chaque mois, nous créons un nouveau défi à relever, avec des séances d'entraînement quotidiennes de Pilates pour vous aider à rester motivé et à atteindre vos objectifs plus rapidement. Chaque semaine comprend une routine équilibrée avec nos styles de classe de signature - Mat Pilates, Force Pilates, Cardio Pilates, Reformher, Stending et Auto-Presist. Restez inspiré et rejoignez l'incroyable communauté ALIGN lorsque vous vous frayez un chemin à travers chaque défi ensemble.

Si vous cherchez à améliorer votre santé hormonale ou si vous voulez simplement vous sentir plus ALIGN avec votre corps, notre programme de synchronisation du cycle de signature, ALIGN votre cycle, comprend 28 cours de Pilates adaptés à chaque jour de votre cycle. Ce programme vous aide à vous ALIGN sur les rythmes hormonaux de votre corps, fournissant les bons exercices pour votre corps dans chaque phase. Accompagné de délicieuses recettes qui offrent des nutriments essentiels pour chaque phase, ce programme est parfait pour tous ceux qui cherchent à équilibrer leurs hormones et à vivre en harmonie avec leur cycle.

Quel que soit votre niveau de fitness, vous vous sentirez soutenu, connecté et autonome car Bailey vous guide à travers chaque classe et programme ALIGN . Commencez votre voyage ALIGN et rejoignez notre communauté aujourd'hui!

Pour accéder à toutes les fonctionnalités et contenus, vous pouvez vous abonner à Bailey ALIGN sur une base mensuelle ou annuelle avec un abonnement automatique à renouvellement directement à l'intérieur de l'application. * Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Dans les abonnements à l'application, les abonnements se renouveleront automatiquement à la fin de leur cycle.

* Tous les paiements seront payés via votre compte Google et peuvent être gérés en vertu des paramètres du compte après le paiement initial. Les paiements d'abonnement renouvellent automatiquement à moins que la désactivation d'au moins 24 heures avant la fin du cycle actuel. Votre compte sera facturé pour renouvellement au moins 24 heures avant la fin du cycle actuel. Toute partie inutilisée de votre essai gratuit sera confisqué lors du paiement. Les annulations sont engagées en désactivant l'auto-renouvellement.

Conditions d'utilisation: https://www.align-app.com/tos

Politique de confidentialité: https://www.align-app.com/privacy

Quoi de neuf dans la dernière version 8.903.2