ALIGN

بيلاتيس ، الصحة والعافية

احصل على استعداد لتحويل جسمك وعقلك وطاقتك مع تطبيق ALIGN ومدرب بيلاتيس الشخصي ، بيلي براون. تساعدك تدريبات بيلاتي بايلي المصممة بخبرة على نغمة جسمك وإطالة جسمك ، ودعم هرموناتك وتقديم نتائج دائمة. بالاقتران مع الوصفات الصحية ، وتوجيهات التغذية وممارسات العقلية الإيجابية ، فإن طريقة ALIGN ستبقيك هزيلًا ومنغمًا ومزدهرًا.

داخل ALIGN ستجد:

• تمارين تنشيط: لهجة وإطالة جسمك بمئات من روتين بيلاتيس الرفع التي تقدم نتائج دائمة.

• تحفيز البرامج والتحديات الشهرية: ابق مستوحى من التحديات التي يواجهنا في التمرين الشهرية التي تساعدك على إخراج التخمين من روتين التمرين ورؤية النتائج بشكل أسرع.

• أنماط الحركة المتنوعة: حافظ على رحلة اللياقة البدنية الجديدة والمثيرة مع مجموعة متنوعة من أنماط الحركة القائمة على بيلاتيس بما في ذلك حصيرة بيلاتيس ، بيلاتس القوة ، بيلاتيس على غرار الإصلاحية ، ويلاتيس القلب ، مع إضافة فصول جديدة أسبوعيًا.

• توازن الهرمونات ومزامنة الدورة: يجلب لك ALIGN مقاربة جديدة وبديهية للياقة المرأة من خلال دعم هرموناتك ، واحتضان إيقاعات جسمك الطبيعية ، وتعزيز العافية الشاملة.

• الوصفات والتغذية: استمتع بوصفات صحية لذيذة لتغذي التدريبات الخاصة بك وتغذية جسمك ، وكذلك إرشادات التغذية للمساعدة في دعمك في الوصول إلى أهدافك.

خذ التخمين من روتينك باتباع تحديات التمرين الشهرية. في كل شهر ، ننشئ تحديًا جديدًا لك لإكماله ، مع التدريبات اليومية بيلاتيس لمساعدتك على البقاء متحمسًا والوصول إلى أهدافك بشكل أسرع. يتضمن كل أسبوع روتينًا متوازنًا مع أنماط صفنا المميزة-بيلاتيس حصيرة ، بيلاتس القوة ، بيلاتيس القلب ، الإصلاحية ، التمدد والرعاية الذاتية. حافظ على إلهام وانضم إلى مجتمع ALIGN المذهل وأنت تشق طريقك من خلال كل تحدٍ معًا.

إذا كنت تتطلع إلى تحسين صحة الهرمونات أو ترغب فقط في الشعور بمزيد من ALIGN مع جسمك ، فإن برنامج التوقيع على مراسليك ، يتضمن ALIGN دورتك ، 28 فئة بيلاتيس مصممة خصيصًا لكل يوم من أيام الدورة. يساعدك هذا البرنامج ALIGN مع إيقاعات جسمك الهرمونية ، مما يوفر التمارين الصحيحة لجسمك في كل مرحلة. مصحوبة بوصفات لذيذة توفر العناصر الغذائية الأساسية لكل مرحلة ، هذا البرنامج مثالي لأي شخص يتطلع إلى موازنة هرموناته والعيش في وئام مع دورته.

مهما كان مستوى اللياقة الخاص بك ، ستشعر بالدعم والاتصال والتمكين مع توجيهك ببيلي من خلال كل فصل وبرنامج ALIGN . ابدأ رحلتك ALIGN وانضم إلى مجتمعنا اليوم!

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في ALIGN بواسطة Bailey Brown على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك تجديد تلقائي داخل التطبيق مباشرة.* يمكن أن يختلف التسعير حسب المنطقة وسيتم تأكيده قبل الشراء في التطبيق. في اشتراكات التطبيق سيتم تجديدها تلقائيًا في نهاية دورتها.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك وقد تتم إدارتها بموجب إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيط ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد على الأقل على مدار 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من التجريبية المجانية عند الدفع. يتم تكبد الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://www.align-app.com/tos

سياسة الخصوصية: https://www.align-app.com/privacy

ما الجديد في أحدث الإصدار 8.903.2