Full body home workouts

Entrenarse, perder peso y ganar músculos sin usar equipos o máquinas

Haga ejercicio, pierda peso y gane músculos sin usar ningún equipo o

máquinas.

Ya sea en casa o en cualquier lugar, incluso de vacaciones, Full body home workouts

La aplicación tiene todo lo que necesita para obtener un cuerpo en forma a las pocas semanas de usarlo, así que si

Estás soñando con ponerse en excelente forma, entonces esta aplicación de fitness gratuita es lo que

Necesita, simplemente siga las instrucciones y pasos detallados, ilustrados con

Imágenes y tendrás el buen cuerpo que siempre quisiste.

No hay equipos, herramientas, entrenadores o entrenadores caros. Ni siquiera tienes que irte

Para el gimnasio, todo lo que necesitas es un poco de espacio para ejercer o una estera para acostarse

Mientras entrenas tus músculos

Características:

*Entrenamientos de cuerpo completo: abdominales, brazos, piernas, espalda, pecho y hombros

*Cardio para calentar

*Establezca su propio programa de entrenamiento programado en su teléfono inteligente o tableta Android

*Deja de mirar para controlar tu tiempo

*Cada entrenamiento se explica en detalles con imágenes

*Compartir por correo electrónico, Facebook, Twitter o WhatsApp.

PD: Si tiene presión arterial alta, diabetes, condición cardíaca o cualquier tipo de

Condición médica, pregunte a su médico antes de realizar cualquier rutina.

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