Reflection Journal & Prompts

Diário Diário Privado com Inspiramentos Inspiradores para diário consciente e reflexão

O diário demonstrou melhorar a qualidade de sua vida-desde o seu humor e saúde mental, até sua inteligência emocional, autoconsciência e cognição. Escrever transforma seus pensamentos, emoções e experiências em palavras. E através da reflexão, você pode encontrar significado, clareza, gratidão e, finalmente, crescem em seu melhor eu.

// “O melhor aplicativo para o diário ... e eu tentei muitos. A reflexão é uma ferramenta simples com todos os recursos de que preciso, mas sem a desordem extra. Se você está procurando uma solução que tenha todos os itens essenciais em um belo design, não procure mais. Eu o uso diariamente para anotar meus pensamentos e, quando sinto vontade, mergulho mais com os guias ou avisos do diário. Gosto especialmente do design intuitivo e das idéias. Sou muito exigente sobre quais aplicativos eu uso - obrigado por criar uma ferramenta tão boa para o diário consciente. ” - Nicolina //

Seja novo na prática ou em um 'jornalista' experiente, o reflexo.App foi projetado para conhecê -lo onde você está. Do nosso editor minimalista às práticas guiadas, a reflexão. App possui todos os recursos que você precisa, sem a desordem.

Flexível o suficiente para ser seu diário privado, mas não confinando como outros periódicos prontos limitados a um tema específico como gratidão, TCC, trabalho de sombra, atenção plena, páginas matinais ou apenas TDAH. Através de nossa expansiva biblioteca de guia, a reflexão. App abraça e suporta todas as modalidades de diário para que possa crescer com você.

Pumts e guias de diário para iniciar sua prática

Explore os guias de especialistas em crescimento pessoal e bem-estar sobre tópicos, incluindo: transições de carreira, relacionamentos, trabalho sombra, gratidão, tristeza, ansiedade, confiança, sonhos, astrologia, sistemas familiares internos, configurações de intenção, manifestação, mentalidade de crescimento e muito mais!

Expresse -se em particular e com segurança

Capture os momentos da vida com palavras e fotos com nosso belo e convidativo editor. Expresse -se livremente sabendo que seu diário é criptografado, seguro e privado com biometria ou código PIN.

Diário onde quer que você esteja

Com aplicativos nativos no Android, desktop e Web, suas entradas são sempre sincronizadas e backup com segurança. Facilitando o diário de pensamentos rápidos em movimento e pegue de onde você parou com sessões de redação e reflexão mais profundas da sua mesa.

Personalize sua experiência de diário

Defina o humor com o modo escuro e temas personalizados. Crie modelos rápidos personalizados para preencher rapidamente seu diário com sua própria estrutura e estrutura. E use tags personalizadas para adicionar uma camada extra de organização ao seu diário.

Insights & Analytics

Rastreie sua jornada de diário com suas estatísticas e estivesse de relance. Veja até onde você chegou e fique motivado para continuar.

Olhe para trás e veja o quão longe você chegou

Faça um passeio pela memória com nosso recurso Look Back. Mergulhe nas entradas da semana passada, no mês passado e no ano passado e lembre -se de lembranças preciosas e obtenha informações sobre sua jornada.

O suporte é apenas um toque

Estamos aqui para você, hoje e sempre! Deixe -nos uma mensagem de dentro do aplicativo e espere uma resposta conosco em breve.

E mais ...

Suporte à foto, modelos rápidos, tags personalizadas, notificações suaves, pesquisa rápida, entradas privadas, sincronização entre plataformas e dispositivos, exportações fáceis ... a lista continua !!

Privacidade e segurança

Levamos sua privacidade e segurança muito a sério. O seu diário é sempre criptografado. Você possui seus dados e só pode acessá -los. Não vendemos nenhuma informação sobre nossos usuários. Seus dados são seus para exportar.

Orientado à missão e projetado com amor

Nosso objetivo é tornar os benefícios de saúde mental de registrar no registro acessível e delicioso. Ao usar nosso aplicativo e se comunicar com nossa equipe, você verá que nossa equipe é realmente apaixonada pelo que estamos construindo e nossa comunidade.

Entre em contato

Queremos aumentar este aplicativo com você. Se você tiver dúvidas ou feedback, informe -nos aqui: [email protected]

Leia nossos Termos de Serviço e Política de Privacidade: https://www.reflection.app/tos

O que há de novo na versão mais recente 5.9.1