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2.01 April 8, 2025- 8.7
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Entrenamientos de la máquina de remo + Planes de capacitación ERG: ¡se fortalezca!
Start Rowing sin necesidad de experiencia previa. Ponte en forma, crea fuerza y quema calorías. Nuestros planes de entrenamiento lo capacitarán para la próxima etapa en su viaje de remo.
¿Nunca se había remado antes? Comience con nuestro plan para principiantes. En 8 semanas estará cómodo remando 2000 metros con una técnica correcta.
Experimentado erger? Use nuestros planes intermedios y avanzados para mejorar su estado físico general al tiempo que aumenta sus golpes por minuto.
Start Rowing guiará paso a paso, lo que le permite saber cuándo cambiar la intensidad del remo y cuándo descansar. Cada plan está diseñado para volverse más desafiante para que su cuerpo pueda adaptarse y ganar resistencia al tiempo que minimiza cualquier riesgo de lesiones. También funciona muy bien junto con una máquina de remo del concepto 2.
Pase solo 10-20 minutos al día, dos veces por semana. ¡Serás más en forma, más fuerte y un remero mucho mejor!
Características
✓ Elija entre planes de capacitación para principiantes, intermedios y avanzados.
✓ Entrenador de audio para guiarlo a través de su entrenamiento de remo.
✓ Cree sus propios entrenamientos personalizados o una fila gratuita con su propio metrónomo.
✓ Registre sus entrenamientos y realice un seguimiento de su progreso general.
✓ Desafíos para realmente ponerte a prueba.
✓ Comparta su progreso y éxito.
Descargo de responsabilidad legal
Esta aplicación y cualquier información dada por TI son solo para fines educativos. No están destinados ni implicados como un sustituto del asesoramiento médico profesional. Siempre debe consultar a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico.
Si se actualiza a una suscripción premium Start Rowing , el pago se cargará a su cuenta de Google Play al confirmar la compra. Su suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. No hay aumento en el costo al renovar.
Las suscripciones se pueden administrar es la configuración de Google Play, en suscripciones, después de la compra. Una vez comprado, el período actual no se puede cancelar. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito se pierde si elige comprar una suscripción premium.
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