Prehab

Verlassen Sie die Schmerzen, verhindern Sie Verletzungen und verbessern Sie die Mobilität mit Übungen + Bildung

Greifen Sie auf dem neuesten Stand der Kunstphysikual -Therapie, der Fitnessprogramme und Workouts online unter Bequemlichkeit Ihres eigenen Zuhauses oder im Fitnessstudio zu! [P] Reha ist ein Team von weltbekannten Ärzten von Physiotherapie- und zertifizierten Krafttrainern, die Ihnen dabei helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit mit Bewegung und Bildung aus der Handfläche zu übernehmen.

Die Prehab -App ist die Anti-Barrier-Lösung, um Ihren Körper gesund zu halten. Prehab -Programme und Workouts sind sicher und effektiv; Sie verfügen über vorbeugende Rehabilitationsübungen und Bildung, die Ihnen vermitteln, wie Sie keine Schmerzen haben, Verletzungen vermeiden und Ihre Gesundheit optimieren können.

Machen Sie mit der digitalen Physiotherapie aus Schmerzen

• Vermeiden Sie häufige Probleme im Zusammenhang mit dem traditionellen Gesundheitssystem

• Sparen Sie durchschnittlich 2.800 US-Dollar mit leicht zugänglichem Trainings- und Bildungsmaterial im Vergleich zu Ihren Durchschnittskosten für persönliche Gesundheitsdienste für eine ähnliche Dauer.

Vermeiden Sie Verletzungen und optimieren Sie Ihren Körper mit Ärzten, denen Sie vertrauen können

• Erfahren Sie, wie Sie richtig trainieren, um aus Schmerzen herauszukommen, zukünftige Verletzungen zu vermeiden und Ihre Leistung und Gesundheit zu maximieren.

• Einfach zu verdauliche Physiotherapie -Bildungsvideos und Ressourcen, um etwas über Ihren Körper zu lernen

Übernehmen Sie jederzeit die Kontrolle über Ihre Gesundheit überall

• Null -Wartezeiten, keine versteckten Gebühren, keine Eintrittsbarrieren!

• Denken Sie daran, diese Programme stehen Ihnen zu Ihren Fingerspitzen zur Verfügung von

Überall auf der Welt

Schlüsselmerkmale

1. 50+ Programme - unbegrenzter Zugriff auf den Prinzipien des Lastmanagements, der Spezifität, der progressiven Überlastung, den Muskelgruppenverhältnissen und vielen weiteren wissenschaftlichen Prinzipien

2. 80+ Klassen - Folgen Sie den Klassenstil -Videos, angeführt von einem Doktor der Physiotherapie oder eines Krafttrainers

3. 100+ einzigartige Workouts - Mobilität, Aufwärmen, Stärke, Leistung und mehr!

4. 3000+ Übungsvideobibliothek-Suchen Sie detaillierte Schritt-für-Schritt-Unterrichtsvideos, in denen Sie beibringen, wie Sie sich richtig bewegen, durchführen, was zu fühlen und welche Fehler zu vermeiden sind.

5. Bodyscan - Finden Sie Ihr perfektes Programm mit Hilfe unserer EinlassbodyScam, die so erstellt wurde, dass Sie die genaue Lösung für Ihre Anforderungen genau bestimmen.

6. Benutzerdefinierte Workout Builder - Erstellen Sie Ihre eigenen benutzerdefinierten Workouts und speichern Sie Ihre bevorzugten Übungen/Routinen

7. Programmierung, die zu Ihnen passt - wählen Sie aus Reha-, Prehab , Mobilitäts-, Leistung- und Fitnessprogrammen

8. Alternative Übungen - Jede Übung kann auf eine alternative Übung ausgetauscht werden, wenn es zu schwierig ist

9. Bibliothek wachsen - Neue Übungen, Programme, Workouts und Führer werden regelmäßig hinzugefügt, damit Sie immer neue Inhalte zum Verbrauch haben.

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