10k Race Running Training

โปรแกรมเพื่อให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันบนถนน 10K พร้อมสี่ประตูที่แตกต่างกัน!

แอพนี้จะโค้ชเสียงคุณในขณะที่คุณเรียกใช้ - คุณเพิ่งเรียกใช้และแอพจะทำส่วนที่เหลือ!

แอพนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันบนถนน 10K โปรแกรมแบ่งออกเป็นหลายสัปดาห์ของการฝึกอบรมเพื่อให้คุณพร้อมสำหรับการแข่งขันวัน! แอพนี้ถูกสร้างขึ้นโดยโค้ชมืออาชีพ John Pistone และใช้คุณสมบัติต่อไปนี้:

- การติดตาม GPS

- Pace Monitor เพื่อบอกให้คุณเร่งความเร็วช้าลงหรือวิ่งต่อไปตามจังหวะ

- การฝึกสอนด้วยเสียง

- ติดตามระยะทางและเวลาของคุณ

- ข้ามการออกกำลังกายหรือชิ้นส่วนภายในการออกกำลังกาย

แอพนี้มีสี่โปรแกรมที่แตกต่างกันสำหรับเวลาเป้าหมายที่แตกต่างกัน:

- ผู้เริ่มต้น: วิ่งอย่างต่อเนื่อง 10:00 นาที/ไมล์

- Intermediate: วิ่ง <46:00 นาที

- การแข่งขัน: วิ่ง <40:00 นาที

- ขั้นสูง: วิ่ง <34:00 นาที

วิ่งเพื่อให้อยู่ในรูปทรงวิ่งเพราะคุณรักมันและวิ่งเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ! นี่เป็นแอพที่ใช้งานการออกกำลังกายครั้งแรก

ผู้ฝึกสอนของ Fitivity เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาชั้นนำของโลก พนักงานของเรารวมถึงผู้ฝึกสอนกีฬาและฟิตเนสที่ทำงานกับนักกีฬามืออาชีพผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้คนที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน เราเข้าใจการฝึกอบรมและอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณปรับปรุง

เราได้รับอีเมลทุกวันจากผู้ใช้ของเราที่ขอบคุณเราที่ช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ

ด้วยโปรแกรมนี้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้เช่นกัน!

ออกกำลังกายอย่างชาญฉลาดด้วยการออกกำลังกาย

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.2.1

รวม Google Analytics