Longevo

영양 및 훈련 분야의 실제 전문가와 개인화 된 프로그램

Longevo : 피트니스 및 복지는 실제 영양 및 훈련 전문가에 의해 안내되는 개인화 된 건강 및 우물 프로그램을 제공합니다. 우리의 응용 프로그램은 신체적, 영양 및 정신 생활을 향상시키기 위해 온라인 및 개인화 된 경험을 제공합니다.

당신이 즐길 것 :

개인화 된 영양 계획 : 라이프 스타일 (Omnivoro, Vegan, Bechedarian 또는 Food Leastrictions)에 관계없이 Nutriexpert는 독점적으로 계획을 세울 것입니다. 격주 메뉴, 식사에 대한 지능형 교체 팁, 건강 레시피 및 앱에서 공유하는 사진을 통해 전문가의 직접적인 피드백이 포함됩니다.

조정 계획 : 가정이나 체육관에서 훈련을 선호하든, 우리는 귀하의 신체적 목표와 조건을 위해 특별히 설계된 계획을 가지고 있습니다. 앱에서 주간 루틴을 탐색하고, HIIT, 강도 및 스트레칭의 가이드 클래스를 즐기고, 피트니스 도전에 참여하여 루틴을 보완하고 더 나은 결과를 얻으십시오.

조화의 마음 : 접근 안내 요가 및 명상 수업. 꿈을 향상시키고 스트레스를 관리하고 노화와 싸우고 개인 개발을 향상시키기 위해 설계된 도구를 사용하십시오.

지능형 연결 : 스마트 장치를 연결하여 전문가가 진행 상황을 감독하고 일상 활동에서 성과를 모니터링하며 꿈의 질을 평가할 수 있도록합니다.

당신이 즐길 것 :

개인화 된 영양 계획 : 당신은 모든 것을 먹는 사람들 중 하나, 비건 채식, 채식주의 자입니까, 아니면 음식 제한이 있습니까? 괜찮아요. 당신의 라이프 스타일에 관계없이, 당신의 Nutriexpert는 당신을 위해만 계획을 만들 것입니다. 격주 메뉴를 즐기고, 식사에서 현명한 교체를하는 법을 배우고, 건강한 레시피를 발견하고, 앱에서 공유하는 사진을 통해 전문가로부터 직접 피드백을 받으십시오.

맞춤 훈련 계획 : 집이나 체육관에서 훈련하는 것을 선호합니까? 우리는 귀하의 물리적 목표와 조건을 위해 특별히 설계된 계획이 있습니다. 앱에서 주간 루틴을 탐색하고, HIIT, 강도, 스트레치 및 피팅 도전의 가이드 타일을 즐기고 일상을 보완하고 더 나은 결과를 얻으십시오.

조화의 마음 : 안내 요가와 명상 수업에 몰입하십시오. 또한 꿈을 개선하고 스트레스 관리, 노화 전투 및 개인 개발을 향상 시키도록 설계된 액세스 도구.

지능형 연결 : 스마트 장치를 연결하고 전문가 팀이 진행 상황을 감독하고 일상 활동에서 성과를 모니터링하며 꿈의 질을 평가할 수 있도록합니다.

최신 버전 1.72.3의 새로운 기능