Cingulo

Calm Mind, Full Life — Improve anxiety, stress, self-esteem, focus and more.

Berdasarkan lebih dari 15 tahun penelitian ilmiah dan pengetahuan klinis tentang pikiran manusia, Cingulo menggunakan pendekatan canggih dari psikologi modern dan metode pengembangan pribadi.

Aplikasi ini telah diakui sebagai alat yang inovatif dan mudah diakses untuk pertumbuhan pribadi dan kesehatan mental, dengan ribuan pengguna melaporkan perubahan cepat dan signifikan dalam kehidupan mereka.

You can use it independently or as a complement to psychotherapy or coaching.

Cingulo features include:

Mental Fitness Test: periodic and science-based test to assess your emotions, traits and behaviors and track their progress.

Sesi penemuan diri: konten yang luas dan kaya dengan ratusan teknik untuk membantu mengelola kecemasan, stres, harga diri, rasa tidak aman, depresi, fokus, sikap, hubungan, dan banyak lagi, termasuk sesi meditasi yang dipandu.

SOS: effective techniques for quickly resolving acute moments of distress, with practices that also assist with insomnia problems.

Journal: a space to record daily highs and lows and reflect on the lessons learned.

You can take your first mental fitness test for free. To continue using and accessing the other contents mentioned above, you will need to subscribe to Cingulo Premium.

** Best app of 2019 ** – Google Play

Terms of Use: https://accounts.Cingulo.com/terms.html

What's New in the Latest Version 5.18.0