Arm Fitness: Bicep & Triceps

Nada & Dapatkan Lengan Anda Ripped: Latihan latihan bisep, tricep & bahu berkualitas

Pelatihan Kebugaran Lengan Terbaik adalah aplikasi kebugaran lengan robek paling canggih & fleksibel untuk melatih biseps brachii Anda, triceps brachii, deltoids & lengan menjadi toner.

Aplikasi ini akan mendorong & membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda memiliki lengan robek & kencang.

Latihan bisep pamungkas, latihan tricep & latihan deltoid (bahu) yang dikombinasikan dalam latihan kebugaran kebugaran bisep dengan durasi pilihan Anda.

- Latihan Latihan Tubuh Target Target Terbaik Pelatihan untuk latihan bisep robek toner.

- Sertakan latihan bisep & tricep yang paling penting untuk mencapai tujuan kebugaran Anda.

- Demonstrasi video halus berkualitas tinggi.

- Latihan Fleksibel: Tetapkan durasi pelatihan latihan.

- Lewati latihan lengan bawah yang tidak cocok.

- Komentar Pelatih Suara dalam latihan.

- Pengingat latihan.

- Statistik latihan & jumlah kalori.

- Cocok untuk pria kebugaran & kebugaran wanita sebagai satu.

Anda tidak perlu memiliki keanggotaan gym untuk robek & toner! Anda dipersilakan untuk berolahraga dengan aplikasi kebugaran kami, melatih otot -otot itu untuk menjadi ramping dan kejam, menjaga kesehatan Anda, diet, dan membakar kalori saat di rumah berolahraga dengan banyak keringat, bersama dengan latihan bisep yang brilian untuk latihan lengan bawah, bahu & bisep yang fantastis.

Kami memberikan salah satu solusi rutin kebugaran gratis terbaik dan menghasilkan rencana latihan otomatis secara dinamis yang akan membuat Anda berkeringat dalam beberapa menit digunakan, menggunakan pelatihan ini Anda dapat mengembangkan biceps eksplosif & lengan berotot ripped menggunakan solusi kebugaran rumah kami yang berisi latihan terbaik untuk senjata & deltoid.

Ini memberikan latihan total lengan termasuk brachioradialis, brachialis, ekstensor, bisep ticeps & otot lengan bawah.

Latihan Kebugaran: Bicep Curls, Dips Dips, Concentration Curls, Curl Press, Dumbbell Curls, Front Raik, ikal palu, ekstensi tricep berbaring, overhead press, gaji lateral bahu, push up, kenaikan belakang deltoid belakang, kickback dumbbell, ikal lengan bawah, tricep extension & liane.

Best Arms Fitness adalah bagian dari serangkaian aplikasi kebugaran di antara kebugaran ABS terbaik, Best Butt Fitness & Women Workout. Bersama -sama, Anda dapat memiliki latihan membangun tubuh yang hebat.

Aplikasi ini cocok untuk kebugaran wanita dan kesehatan pria sebagai satu, untuk pengencangan tubuh atau tujuan pembangunan tubuh.

Catatan: Aplikasi ini belum berfungsi dengan Google Fit.