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1.1.2 April 5, 2025- 7.3
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Entraînement à haute intensité pour brûler les graisses, perdre du poids, améliorer la santé, tonifier votre corps
Entraînement à haute intensité de 7 minutes pour perdre du poids, tonifier les muscles, brûler les graisses et améliorer la santé cardiovasculaire à domicile basée sur une étude de l'Université McMaster, Hamilton, Ontario.
Un entraîneur personnel de fitness pour vous motiver et vous guider.
Un entraînement de poids corporel spécifique conçu pour brûler les graisses dans les plus brefs délais possibles.
Lumowell vous offre un excellent entraînement pour la perte de poids, les jambes et les bras tonifiants, tonifiez vos fesses et avoir un estomac plat en peu de temps.
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La vidéo d'entraînement scientifique de 7 minutes: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmyokni
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La recherche scientifique a montré que même 7 minutes d'exercice HIIT par jour offrent des avantages pour la santé cardiaque.
Le plan des exercices quotidiens de 7 minutes vous permet d'entraîner vos muscles abdominaux, vos muscles de la poitrine, vos fesses, vos cuisses et vos jambes, vos bras et vos épaules.
Une routine d'entraînement qui brûle les graisses pour raffermir le corps.
Déverrouillage de la version avancée de Total Body 7 Minute Workout (Version Pro) Vous obtiendrez:
- Exercices avancés pour des résultats plus efficaces
- Des plans de repas hebdomadaires pour développer des habitudes alimentaires saines et perdre du poids rapidement
- Aucune publicité
- Étirement de l'entraînement de refroidissement qui vous aide à vous détendre et à améliorer l'élasticité du muscle
- Entraînement au défi de fitness à 30 jours
App par Ego360 pour le projet Lumowell / Lumofit
