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¡Programa de fuerza y atletismo diseñado específicamente para atletas de netball!
Esta es solo una de varias aplicaciones de acondicionamiento deportivo, parte de la membresía de condicionamiento deportivo profesional.
Netball requiere que seas atlético, ágil, coordinado, con suficiente control corporal para ejecutar movimientos a un nivel alto. Esta aplicación se centra en el componente de fuerza y acondicionamiento deportivo de Netball.
Tipo de entrenamiento incluido
- Resistencia a la resistencia inferior y superior del cuerpo
- Pliometría para saltar, velocidad y rapidez
- Flexibilidad y estiramiento
- Balance
- núcleo y abdominales
- juego de pies
Características de la aplicación
- Entrenamientos y ejercicios en niveles principiante, intermedio y avanzado
- entrenamiento instructivo usando video y voz en off
- demostraciones animadas con descripciones detalladas y marcos de congelación
- Perfil con notificaciones sociales, publicaciones pasadas y su biografía
- Comunidad activa de entrenadores, atletas de élite, principiantes, entusiastas del fitness, nutricionistas y entrenadores de atletismo
¡Conviértase en un miembro Pro o MVP para obtener acceso a más aplicaciones de fitividad, además de otras características y ventajas!
Pro - $ 2.99/mes
Acceda a todas las aplicaciones relacionadas con el acondicionamiento deportivo de fitividad y sus niveles premium.
MVP - $ 6.99/mes
Acceso a toda la colección de 350 aplicaciones de fitividad y sus niveles premium.
La membresía Pro y MVP también le da acceso a ...
- Su propia biblioteca de capacitación dedicada para acceder a miles de videos, ejercicios y entrenamientos.
- La capacidad de crear y editar su propia biblioteca de capacitación.
- Guardar ejercicios y entrenamientos para facilitar el acceso.
- Un temporizador para que nunca tenga que dejar la aplicación para cronometrar sus ejercicios.
- Acceso exclusivo a ejercicios, entrenamientos y aplicaciones recién agregados.
Preguntas frecuentes
Tengo problemas técnicos, ¿qué debo hacer?
Envíenos un correo electrónico lo antes posible y sea específico sobre su problema. Si puede enviarnos una captura de pantalla, eso es muy útil. Háganos saber el tipo de teléfono que tiene y la aplicación que está utilizando. Intentaremos responder y ayudarlo el mismo día. Para enviarnos un correo electrónico, visite getFitivity.com/Contact
¿Quiénes son los modelos en los videos y quién diseñó los programas de capacitación?
Los programas de entrenamiento son demostrados y diseñados por atletas universitarios, atletas profesionales, atletas de secundaria de élite y entrenadores e instructores certificados.
¿Cómo creo una cuenta de fitividad para interactuar o hacer una pregunta a la comunidad?
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