Vegan Recipes | Diet-Health

الإصدار 1.1.2
تاريخ التحديث November 6, 2025
الفئة الرياضة والصحة
الحجم 4.92MB

حول هذا التطبيق

تناول نظامًا غذائيًا صحيًا مع وصفاتنا النباتية ، بعضها خام.

سمات:

• عرض الوصفات التي سبق رؤيتها مرة أخرى دون اتصال بالإنترنت.

• عبور المكونات في قائمة المكونات الخاصة بك (انتقاد أفقي).

• اقلب هاتفك الذكي إلى جانبه لإظهار المكونات والتعليمات جنبًا إلى جنب.

دعم للمشاكل أو التعليقات

• إذا كان هناك شيء لا يعمل أو لديك تعليقات ، فيرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا على: [email protected]

قصة وراء هذا التطبيق

تعتمد صحتنا إلى حد كبير على اتباع نظام غذائي صحي. أصبح هذا واضحا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة. لكن ما هو النظام الغذائي الصحي؟ تستعرض المؤسسة السويسرية للنظام الغذائي والصحة كتبًا جيدة حول موضوع النظام الغذائي والصحة وتحليل نتائج البحوث الحالية. يوفر معلومات في شكل مكثف للقراء الذين يرغبون في معرفة المزيد.

يقدم هذا التطبيق وصفات في المقام الأول تشكل الأساس لنظام غذائي صحي. بالطبع ، الوصفات ليست صحية فحسب ، بل لذيذة أيضًا. جربهم! نتطلع إلى ملاحظاتك.

ما يمكنك فعله مع هذا التطبيق

• انتقل إلى الصفحة الرئيسية للتطبيق للعثور على مجموعة واسعة من الوصفات الملهمة (لا تزال ثابتة حاليًا).

• ابحث في قائمة الوصفات باستخدام الكلمات الرئيسية مثل "Quinaa".

• تصفية قائمة الوصفات حسب نوع النظام الغذائي والوجبة والدورة والصعوبة و/أو وقت الإعداد.

• انتقل إلى العرض التفصيلي لمعرفة المزيد عن الوصفة.

• انقر على الصورة في العرض التفصيلي للوصفة لفتح نافذة لتكبير 2 أصابع.

• استخدم علامات "+" و " -" في العرض التفصيلي للوصفة لتحديد عدد الوجبات التي تريد إعدادها. يقوم التطبيق تلقائيًا بضبط كمية المكونات.

• عند التسوق ، يمكنك عبور المكونات التي لديك بالفعل (انتقاد الإصبع).

• يُظهر العرض التفصيلي للوصفة المكونات ، وخطوات التحضير ، والنصائح ، والملاحظات ، وطرق التحضير البديلة.

• انقر على النجم في الزاوية اليمنى العليا من العرض التفصيلي لإضافة وصفة إلى مفضلاتك.

• في القائمة الرئيسية ، يمكنك اختيار الوصفات التي تم عرضها مؤخرًا.