Depression - Things To Know

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

في سن السابعة عشرة ، شاركت في حادث سيارة كراكب ... بعد ذلك الحادث ، كنت أعاني من اضطراب ما بعد الصدمة.

هجمات الذعر اليومية حيث طبيعية منذ هذه النقطة. كنت أشير إلى العديد من الأطباء ووصفت أدوية مختلفة لتخفيف الأعراض. طالما لم أكن في وضع ضغوط ، كان كل شيء على ما يرام. ولكن في مواقف معينة ، جاءت نوبات الهلع بوك بقوتها الكاملة.

في هذه الحالات ، من المهم أن يكون لديك نصائح وحيل كيفية تجنب وتخفيف نوبات الهلع. أدى مشاركة تجاربي وتوفير تطبيق لمساعدة PEOLPE المعاناة من نوبات الهلع إلى فكرة الخالية من الذعر.

يتم إنشاء هذا التطبيق للأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع والاكتئاب من وقت لآخر ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من هجمات الذعر المستمرة والاكتئاب. بالتأكيد ، إذا كنت تعاني من هجمات الذعر الشديد ، فمن المهم دائمًا استشارة الطبيب.

سيزودك هذا التطبيق بمقالات ومقاطع فيديو وتجارب وروابط مفيدة في الويب ، لإعطائك نصائح سريعة ، وكيفية التعامل مع هجمات الذعر والاكتئاب.

لديك كل هذا في تطبيق واحد مجاني ، بالإضافة إلى لعبة ، والتي تتحدى التنسيق والعقلك لتخفيف أعراض حدوث نوبات الهلع.